Bột cần tây có tác dụng gì? Cách uống bột cần tây sao cho đúng cách? Có phải bạn đang quan tâm đến vấn đề này? Để nhanh chóng giải đáp các thắc mắc liên quan, Đại Cát Tường Food mời bạn đến với bài viết sau đây.
Bột cần tây là sản phẩm được chế biến từ cây cần tây tươi và đang được đông đảo người tiêu dùng quan tâm và tìm mua. Và để nói về lợi ích, thì bột cần tây mang lại nhiều công dụng như giúp làm đẹp da, điều hòa giấc ngủ, giảm căng thẳng, trị chứng lo âu,... Và để biết liệu bột cần tây có tác dụng gì, liều lượng dùng bột cần tây sao cho hợp lý nhất, hãy cùng Đại Cát Tường Food tiếp tục đến với phần chia sẻ sau đây bạn nhé.
Lợi ích về mặt sức khỏe của bột cần tây
Bột cần tây hiện nay được tạo thành thông qua công nghệ sấy khô hay sấy lạnh, bột có chiết suất 100% từ cần tây tươi và rất có lợi cho sức khỏe người dùng. Để hiểu rõ hơn thì sau đây là các tác dụng nổi bật của loại bột này:
Hỗ trợ giảm viêm hiệu quả
Có thể bạn chưa biết, bột cần tây tươi có chứa hơn 10 loại hoạt chất chống oxy hóa và polysaccharide, trong đó những hoạt chất này giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như đau khớp, viêm khớp, rối loạn gan, thận, gout, nhiễm trùng đường tiểu,....
Giúp hạ huyết áp
Vì có chứa nhiều hàm lượng apigenin cao nên bột cần tây rất tốt trong hỗ trợ điều trị các chứng cao huyết áp. Ngoài ra thì apigenin có trong cần tây còn giúp làm giãn nở mạch máu, giảm áp lực lên mạch vành, qua đó có thể ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh cao huyết áp.
Làm giảm cholesterol trong máu
Qua nhiều nghiên cứu cho thấy, bột cần tây có chứa 3 hợp chất 3-n-butylphthalide, có tác dụng tốt trong việc hạ lipid trong máu, cũng như làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
Điều trị các chứng rối loạn máu
Do có chứa hàm lượng magie và sắt cao trong máu nên bột cần tây khi uống thường xuyên sẽ giúp điều trị và ngăn chặn các căn bệnh như thiếu máu, Hodgkin hay xuất huyết.
Tốt cho xương khớp
Một trong những công dụng khác của bột cần tây là rất tốt trong chữa trị các bệnh về xương khớp. Lý do bởi cần tây có nhiều hàm lượng magie, canxi và vitamin tốt cho xương, đồng thời chất polyacetylene có trong cần tây cũng hỗ trợ làm giảm tình trạng sưng hay đau khớp.
Giúp hạn chế các bệnh về tim mạch
Vì magie và sắt là hai hợp chất có công dụng giúp tăng cường và lưu thông máu, và trùng hợp bột cần tây cũng có hàm lượng các chất này rất nhiều, nên sử dụng bột có thể giúp bạn hạn chế các chứng về tim mạch tối ưu.
Có tác dụng giúp ngăn ngừa ung thư
Mặc khác cần tây còn nổi tiếng với việc giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, vì trong bột cần tây có nhiều hàm lượng flavonoid, đây được xem là chất có thể khắc chế và tiêu diệt các tế bào ung thư phát triển. Đồng thời, cần tây còn có nhiều hoạt chất polyacetylenes, cũng mang công dụng bảo vệ hệ miễn dịch và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ác tính.
Cải thiện khả năng tình dục cho phái mạnh
Trong cần tây có nhiều hợp chất androstenol và androstenone, vì thế có công dụng kích thích sự ham muốn và cải thiện khả năng tình dục dành cho nam giới.
Làm giảm độc tính của thuốc lá
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học người Anh, việc thường xuyên sử dụng bột cần tây có thể giúp giảm bớt các tổn thương cho phổi do hút thuốc lá gây ra.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Các chị em hiện nay thường sử dụng bột cần tây nhằm mục đích giảm cân, bởi do trong cần tây có chứa alkalizing, đây là chất giúp ngăn ngừa quá trình hấp thu tinh bột cũng như đẩy nhanh tiến độ thải độc của thận.
Hỗ trợ điều trị rong kinh
Ngoài các công dụng vừa kể trên thì bột cần tây còn có tác dụng giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan rất tốt, điều này rất có lợi khi những người mắc chứng rong kinh sử dụng.
Giúp cải thiện mệt mỏi
Nếu mỗi ngày bạn đều pha bột cần tây làm nước uống hay sử dụng bột pha chung làm nước tắm thì sẽ làm cho cơ thể trở nên thư giãn và giảm bớt căng thẳng hơn.
Hướng dẫn cách uống bột cần tây đúng cách để giảm cân
Một trong những công dụng của bột cần tây mà nhiều người biết đến nhất đó là có thể hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Và để bột cần tây phát huy được hết công dụng vốn có của mình trong vấn đề này, bạn cần uống bột theo chế độ như sau:
-
Chỉ nên uống bột cần tây khi bụng đói, nhất là vào lúc sáng sớm, thời gian cụ thể là vào 30 phút trước khi ăn, đây là lúc cơ thể có thể thẩm thấu tốt được các thành phần dưỡng chất mà bột mang lại.
-
Nên duy trì uống 500ml bột cần tây mỗi ngày, và liều lượng này nên chia thành 2 buổi sáng và chiều trước khi ăn.
Những đối tượng nên hạn chế uống bột cần tây
Tuy bột cần tây có nhiều dưỡng chất và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng thích hợp cho việc sử dụng loại bột này. Dưới đây là một số trường hợp không nên uống bột cần tay mà bạn có thể tham khảo như sau:
-
Người bị lạnh bụng, tiêu chảy;
-
Người có tiền sử huyết áp thấp;
-
Người bị đau dạ dày;
-
Phụ nữ mang thai và đang trong giai đoạn cho con bú;
-
Người mẫn cảm với cần tây
XEM THÊM
- Cách Uống Bột Cần Tây Giảm Cân An Toàn, Hiệu Quả
- Mua Bột Cần Tây Ở Đâu TPHCM Uy Tín, Giá Rẻ, Chất Lượng
- Cách Làm Bột Cần Tây Sấy Lạnh Giảm Cân Ngay Tại Nhà
Thông qua những thông tin vừa được dctfoods.com gửi đến, chúng tôi hy vọng bạn đã có thể giải đáp được bột cần tây có tác dụng gì cũng như hướng dẫn cách uống bột cần tây sao cho đúng cách. Và nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua bột cần tây tươi, liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 083 400 4000 để được hỗ trợ bạn nhé.
