Bạn có biết rằng bột tía tô không đơn giản là một loại gia vị thơm ngon mà còn là vị thuốc quý trong Đông y không? Vậy bột tía tô có tác dụng gì? Hãy cùng Đại Cát Tường Food tìm hiểu chi tiết ngay tại bài viết sau nhé!
Tía tô là rau thơm phổ biến trong nền ẩm thực Việt nói riêng và khu vực Châu Á nói chung với mùi thơm đặc trưng cùng vị cay nồng nhẹ, có tính ấm nhiệt. Bên cạnh đó, tía tô còn là một loại thuốc quý trong Đông y với nhiều công dụng cải thiện sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ.
Vậy bạn có biết bột tía tô có tác dụng gì là không? Nếu không thì hãy cùng Đại Cát Tường Food khám phá những công dụng thần kỳ của bột tía tô đối với sức khỏe và làm đẹp ngay sau đây nhé!
Bột tía tô là gì?
Bột tía tô được sản xuất trực tiếp từ lá tía tô tươi thông qua phương pháp sấy lạnh, tiệt trùng sau đó nghiền bằng cối đá Granite.
Quy trình này giúp bột tía tô giữ được hương vị cay nhẹ đặc trưng cũng các dưỡng chất có trong lá. Bột tía tô thường có độ mịn cao, giúp bạn sử dụng tiện lợi hơn khi pha uống trực tiếp, kết hợp với các loại thực phẩm khác nhau, trộn mặt nạ dưỡng da,....
Hướng dẫn tự làm bột tía tô tại nhà
Sau đây, Đại Cát Tường Food sẽ hướng dẫn cách bạn tự tay làm bột tía tô ngay tại nhà qua các bước cực kỳ đơn giản như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu
Lá tía tô sạch, an toàn. Nếu có thể bạn nên chọn lá tía tô có chứng nhận Vietgap.
Cách thức hiện
Lá tía tô sau khi mua thì đem đi rửa nhẹ nhàng sau đó ngâm với nước muối loãng trong vòng 5 phút. Rửa sạch rồi vớt ra để ráo.
Lưu ý: bạn nên rửa nhẹ nhàng để tránh tình trạng lá bị nhàu nát.
Sau đó bạn phơi lá tía tô ở nơi phẳng phiu, sạch sẽ hạn chế bụi bẩn hay gió tô. Phơi khoảng 2 nắng là bạn đã thu được thành phẩm lá tía tô khô, giòn tan.
Cuối cùng cho lá tía tô đã phơi khô vào cối giã nát thành bột hoặc sử dụng máy xay, xay thành bột mịn. Rây bột nhiều lần để thành phẩm mịn, dễ sử dụng hơn. Nên bảo quản bột tía tô trong hủ thủy tinh có nắp ở nơi khô thoáng.
Nếu bạn không thể thực hiện, hay không có thời gian tự tay làm bột tía tô thì hãy liên hệ trực tiếp cho Đại Cát Tường Food qua Hotline 083 400 4000 để chọn mua sản phẩm bột tía tô tự nhiên được sấy lạnh theo phương pháp khép kín để đạt chất lượng sản phẩm tốt nhất nhé!
Tác dụng thần kì của bột tía tô với làn da
Không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe, bột tía tô còn mang những công dụng thần kỳ giúp bạn cải thiện, chăm sóc làn da như sau:
Hỗ trợ làm đẹp, dưỡng trắng da
Với hoạt chất Priseril có trong bột tía tô sẽ giúp bạn sở hữu làn da sạch sâu, thanh lọc mọi bụi bẩn từ đó cải thiện sắc tố da trắng tự nhiên. Không những thế hàm lượng vitamin E sẽ hỗ trợ cân bằng độ ẩm, cải thiện tình trạng khô ráp giúp làn da mềm mịn, căng bóng.
Trị mụn, giảm thâm nám
Bột tía tô giàu các dưỡng chất kháng khuẩn, chống viêm cao kết hợp với khả năng chống oxy hóa tuyệt vời giúp bạn điều tiết tuyến mồ hôi, đào thải cặn bã, dầu nhờn giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giảm thân hiệu quả.
Cải thiện da khô
Bột tía tô không chỉ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao mà còn giàu vitamin A,C, E, giúp bạn tăng khả năng tái tạo, hình thành độ đàn hồi, mang lại làn da tươi sáng, mềm mịn tự nhiên.
Bên cạnh đó, bột tía tô còn có tác dụng cấp ẩm, làm dịu làn da khô sạm, thiếu nước nhờ khả năng tăng cường trao đổi chất từ bên trong.
Cách sử dụng bột tía tô trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp
Vậy bạn đã biết cách sử dụng bột tía tô để chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp chưa? Nếu chưa hãy cùng Đại Cát Tường Food tìm hiểu hướng dẫn chi tiết ngay sau đây nhé!
Cách điều trị bằng bột tía tô
Sau đây, Đại Cát Tường Food sẽ hướng dẫn một số cách điều trị bệnh bằng lá tía tô như sau:
-
Bạn tiến hành pha bột tía tô với nước nóng để thay trà uống hằng ngày;
-
Trộn bột tía tô với nước nóng thành hỗn hợp bột nhão rồi đắp trực tiếp lên vùng viêm khớp;
-
Bổ sung bột lá tía tô vào bữa cơm hằng ngày như nêm nếm, thêm vào cháo;
-
Pha bột tía tô, 3 lát gừng và 1 vỏ quýt cùng với nước nóng để làm nước trà uống giải cảm, hạ sốt;
-
Pha 15g bột tía tô với 1l nước ấm (40-50 độ C) cùng một chút muối hạt để ngâm chân trước khi đi ngủ;
-
Đắp mặt nạ trắng da bằng bột tía tô và sữa tươi không đường trước khi ngủ;
-
Dùng bột tía tô pha với nước lọc rồi dùng tăm bông chấm lên các vùng da có mụn trong vòng 30 phút rồi rửa sạch để điều trị mụn;
-
Uống bột tía tô với mật ong và nước ấm để tăng cường trao đổi chất cho cơ thể;
-
Sử dụng 20-30g bột tía tô pha với với lượng nước vừa đủ để tắm toàn thân, thư giãn cơ thể.
Cách giảm cân bằng bột tía tô
Để giảm cân bằng bột tía tô bạn có thể áp dụng các cách sau đây:
Bạn sử dụng 10-15g bột tía tô hòa với 200-250ml nước sôi ở nhiệt độ 100 độ C để uống hằng ngày đồng thời kết hợp với với các bài tập thể dục 30 phút mỗi ngày;
Tác dụng nổi bật của bột tía tô giúp điều trị sức khỏe
Từ xưa, bột tía tô đã là một trong những vị thuốc Đông y quý hiếm giúp bạn cải thiện sức khỏe, điều trị tận gốc các căn bệnh phổ biến như:
Giải biểu, giải cảm
Bột tía tô có vị cay tự nhiên, mùi thơm đặc trưng cùng tính ấm giúp cho các tuyến mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể nhanh chóng từ đó thanh lọc, hạ khí độc và điều trị đờm hiệu quả giúp bạn giải cảm, hạ sốt chỉ trong 2 đến 3 ngày.
Chữa ho, hen, tức ngực, khó thở
Theo tạp chí “Archives of Allergy and Immunology” cho thấy khả năng lưu thông khí, năng lực phổi sẽ được cải thiện chỉ trong vòng 4 tuần sau khi sử dụng dầu hạt lá tía tô. Nhờ các tinh chất tía tô ngăn chặn khả năng viêm nhiễm, bảo vệ chức năng chống viêm tốt hơn
Rối loạn tiêu hóa, ngộ độc cua cá, đau dạ dày
Hoạt chất Tanin và Glucosid có trong lá tía tô có khả năng giảm sự gia tăng axit dạ dày xuống mức bình thường từ đó hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày hiệu quả hơn. Ngoài ra, khi sử dụng bột tía tô thường xuyên còn giúp bạn giải độc thực phẩm, giảm co thắt khó chịu và ngăn ngừa trào ngược Acid dạ dày
Dưỡng thai tốt cho bà bầu
Phụ nữ mang thai thường nhạy cảm với các thành phần hóa học, e ngại ảnh hưởng đến thai nhi vì thế bột tía tô tự nhiên là lựa chọn thích hợp nhất dành cho bạn.
Bạn có thể sử dụng bột tía tô để chữa cảm cúm cảm lạnh hay sử dụng để trị mụn, chăm sóc da mà không sợ các thành phần hóa học gây nguy hiểm đến mẹ và bé.
Giảm cân tốt cho người ăn kiêng
Đây chính là thần dược giúp bạn giảm cân hiệu quả nhờ tinh dầu tía tô đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế hấp thu chất béo. Không những thế bột tía tô còn giúp bạn điều trị rối loạn mỡ màu, cải thiện cân nặng an toàn và hiệu quả hơn.
Điều trị bệnh Gout
Bột tía tô tác dụng giữ nồng độ Acid Uric trong máu luôn ở mức thấp ngăn ngừa nguyên nhân gây ra bệnh Gout ở nam giới đồng thời các hoạt chất Adenine C5H5N5 và acginin C6H14N4O2 có trong bột tía tô còn có tác dụng giảm đau khớp, xương, sụn, chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả.
XEM THÊM
- Cách Đắp Mặt Nạ Bằng Lá Tía Tô Trị Mụn Nám Hiệu Quả
- Mua Bột Tía Tô Ở Đâu Tại TPHCM Giá Rẻ Nguyên Chất
- Lá tía tô của tác dụng gì? 8 Công dụng hữu ích từ lá tía tô
Vậy là Đại Cát Tường Food đã giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến câu hỏi bột tía tô có tác dụng gì cũng như cách chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ bột tía tô trong bài viết trên. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc gì hay có nhu cầu mua bột tía tô nguyên chất, giá rẻ tại thành phố Hồ Chí Minh thì hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua Hotline 083 400 4000 để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất nhé!
